Баня и пиво
Ни для кого не секрет, что баня очень полезна: она способствует не только физическому, но и нравственному очищению организма.
Под воздействием банного пара из организма выводятся вредные шлаки, и ускоряется обмен веществ!
Баня влияет на сердечно-сосудистую деятельность организма: возрастает частота пульса — а значит, усиливается кровообращение.
Баня оказывает положительное воздействие и на вегетативную нервную систему: в бане снимаются боли и нервные стрессы, повышается настроение.
Подбор качественного и удобного веника также важная часть банного ритуала.
Знайте, что:
дубовый веник подходит для качественного прогревания: его широкие и плотные листья прекрасно нагнетают пар;
берёзовый веник полезен для здоровья: он содержит эфирные масла , дубильные вещества, витамин С и провитамин А;
если мучает насморк, есть проблемы с дыхательными путями, используйте эвкалипт. Его тонкие ветви подходят для ингаляций в бане;
хвойный веник обладает неповторимым ароматом и успокаивающими свойствами.
Можно также совместить все удовольствия в одно и придумать себе смешанный - хвойно-берёзовый или дубово-эвкалиптовый веник.Баня и пиво это не разделимые вещи...
Учёными, социологами, дегустаторами, любителями и профессионалами давно уже доказано, что принятие пива в бане усиливает:
пользу от принятия пива;
пользу от посещения бани.Т.е. совмещение этих двух древних процессов – вдвойне приятно и полезно. Ведь пиво — единственный продукт, способный выводить из организма соли алюминия и тяжёлые металлы. А в бане полезные свойства пива повышаются в несколько раз!
Наиболее оптимальными для бани считаются светлые некрепкие сорта (около 5% и 11-12 по плотности). До 100 кг веса организма после каждого «попара» принимается 0,33 литра пива в течение 15 минут, свыше 100 кг – можно по 0,5 литра.
Вопросы, коментарии : galihin@inbox.ru
Все материалы сайта можно копировать с указанием ссылки на этот сайт
